你是不是跟小编一样很喜欢吃金桔，虽然金桔有很多的功效，但是吃金桔的时候一定要小心，因为有的人是不适合吃金桔的，还有吃金桔一定要适量。下面小编就给大家介绍一下吃金桔的一些禁忌吧。
金桔的营养价值
1、金橘对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用。
2、金橘能对血压能产生双向调节，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。
3、金橘有行气解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用。
4、常食金橘还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。
金桔的食用禁忌
1、吃金桔前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中的蛋白质遇到金桔中的果酸会凝固，不易消化吸收，会导致腹胀。
2、饭前或空腹时也不宜多吃金桔，因为金桔中含有的有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感。
3、喉痛发痒咳嗽时，喝金桔茶不能加糖，糖放多了反而容易生痰。
4、脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食。
