1、在QQ主面板点击左下角的“设置”图标
2、在打开的QQ“系统设置”窗口中，点击左侧的“文件共享”侧边栏，然后在右侧找到中选中“开启文件共享功能”一项
3、接着回到QQ主面板后，点击下面的“文件助手”图标，打开QQ文件助手窗口
4、在QQ文件助手窗口中，点击左侧的“我的共享”侧边栏，然后在右侧窗口中点击“新建共享”图标
5、接下来在打开的新建共享窗口中，输入要共享的文件名称，同时点击下面的“添加成员”按钮
6、这时打打开选择共享会员窗口，在这里选择你要共享的QQ好友，全部选择完成后，点击右下角的“确定”按钮
7、接下来就是点击“添加新内容”按钮，添加我们的共享内容了，选择要添加的共享文件即可。
8、这时好友就会收到共享文件的提示
9、点击提示后，自动打开好友共享文件夹，可以下载好友共享的文件
