1、夏天不要给宝宝穿得太多，以免影响身体散热。夏天天气很热，家长要及时给孩子减衣服，不能穿的太多，否茸垂扌馔则孩子会很不舒服，导致我们俗称的“热着了”。但是即使天再热，也不能一点也不给孩子穿，波汴饭短肚子和脚部都要保护好。
2、经常给宝宝喝一些消暑解热的汤类或藤舔趾贶者粥类。夏天酷暑难耐，对孩子来说，要注意预防缺水，如果孩子不喜欢喝水，可以多给他喝冬瓜汤、绿豆汤、荷叶粥等，对清热解暑很有帮助的，而且可以适当添加冰糖，孩子一般都喜欢喝的。
3、家中要经常开窗，通风透气。夏天大家都习惯开空调，不愿意打开窗户，感觉热风吹进来汗就往下淌。这样导致房间空气质量不好，细菌、病菌滋生，对孩子健康很不利。所以夏天应该早晚打开窗户透透气，保持房间空气新鲜。
4、让宝宝按时起居，加强锻炼。除了饮食上注意，父母还应该督促孩子按时睡觉，夏天天热，可以晚睡早起，中午再加上个午休。这样能让孩子有个好免疫力，有条件的可以让孩子跑跑步、打打球，提高身体素质。
5、带宝宝外出时，注意给宝宝穿得清爽一些，要注意做好防晒工作。夏天带孩子外出游玩，防晒是第一位的，要给孩子戴好防晒帽，抹上防晒霜，预防皮肤被晒的过敏。衣服方面可以买防晒、防水的薄外套，凉快又实用。
6、夏季要经常给宝宝补充水分。夏天孩子出汗多，所以要多让孩子喝水。如果孩子不喜欢喝水，或者喝水跟不上，可以让宝宝多喝稀饭、西瓜、橘子等也是不错的，能补充足够的水分了，少让孩子吃过咸的食物。
