梦魇修行养生法

 时间:2024-11-01 06:43:11

1、平时生活中要了解事物的空性,真正相信“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电”相信一切头脑中产生的境界都是假相。

2、平时生活中以平等心、平常心看待一切事物,不要过分的爱什么事物,也不要过分的狠什么事物。

3、梦魇来临时,心中要想到这都是假相,生死就是涅槃,任它天堂地狱,我都无所谓,坦然承受。

4、在梦魇中,意守丹田,或者感受体会全身的感觉,一心不动,直到梦醒。

  • MacBook会关机吗?还是直接合盖睡眠
  • Mac上的照片怎么导入到照片
  • mac dock栏设置一直显示怎么弄
  • 苹果Mac电脑桌面便签怎么更改内容字体颜色?
  • 苹果电脑app store打开一片空白
  • 热门搜索
    一二年级防溺水手抄报 防止溺水手抄报 众志成城抗击疫情手抄报 做一个有道德的人手抄报 关于月亮的手抄报 繁星春水手抄报 我爱文学手抄报 历史手抄报图片 国庆节手抄报一等奖 新年手抄报简单又好看