1、首先把食盐取2克，放入一个碗中，加入100克温水，充分搅拌后让孩子漱口，不要咽下，吐出后再漱口。目的是清理口腔，并初步消炎。保持3天，每天一次。
2、漱口完成后，准备两团大蒜，先一个一个去皮，剥成光肚。
3、再用竹签从中间穿住，放在烤箱里烤熟，让孩子吃下。
4、或者用夹子把大蒜压成小片，判如烤箱里烤熟，趁热吃下。连用3天，每天2次，早晚各一次。
5、接着尝试一下暖胃的老姜红糖汤。做法是先在锅中放入老姜，干炒一下，再加入3克食盐再炒，
6、发黄即加入一大碗清水，搅动一下。
7、再盖上盖子，熬制10分钟。
8、10分钟后锅内加入红糖，搅动一下，再盖上盖子，再熬5分钟。
9、时间到，停火后滤除溶液水，倒入一个碗中，趁热喝下。早晚各一次，坚持2天。可以起到暖胃的作用。
10、最后注意多吃健脾的食物如山药或红薯，无论是熬汤，凉調都有良好的效果。
