1、在洗澡的时候我们可以将鲜奶倒入热水中 搅拌均匀，然后泡澡15-20分钟，牛奶能修复干燥肌肤，还能然肌肤变得光滑细腻
2、我们也可以用番茄和适量的蜂蜜搅拌在一起，均匀涂在身上，15分钟后洗掉，这也能使皮肤变白
3、也可以用绿茶沐浴，拿绿茶放入浴缸中泡澡10-20分钟，这样能有效去除角质，长期坚持可以达到美白的效果
4、沐浴完后，我们要注意擦身体乳，擦身体乳最好在水分还没干之前擦，肌肤要有水的滋润才会显得有光泽
5、我们的身体有老旧的角质堆积，会使我们的皮肤失去光泽，所以我们最好一周去一次角质，使身体中的的污垢能很好地排除
6、我们出门要注意使用防晒产品，每个2-3个小时使用一次，这能有效的防止紫外线对我们皮肤的伤害
