1、做水煮鱼首先要对鱼肉加工,使鱼肉鲜嫩可口,无腥味。具体做法:先将鱼刨洗干净,切下头尾。
2、中间部位要沿中间鱼骨将鱼肉片成两片,这样切出来的鱼肉容易加工,而且不会出现断刺。
3、让鱼皮朝下,用刀斜切,将鱼的大刺除掉,然后将其切成较薄的鱼片。切成鱼片的目的是使鱼肉间恒溪痞容易入味,吃起来里外都鲜美。
4、将做好的鱼片放入一个小盆中,加上淀粉,鸡蛋清,拌匀。然后加料酒,盐腌制20分钟。这一步至关重要,可以有效去除鱼肉的腥味,并且使鱼肉入味。
5、处理豆芽。将黄豆芽根部掐掉,洗干净,然后放如水中煮少许时间,变软即可。去除备用。
6、然后在锅中加油,油热后加入切好的葱姜蒜、辣椒、花椒提香,然后先放入鱼头、鱼尾、鱼骨翻炒,之后加入热水,没过鱼头即可。
7、待水沸腾后,将腌制的鱼片加入锅中,再加适量水。
8、待鱼片变色后再煮两分钟,然后加入豆芽,小火慢炖五分钟即可除过。