据统计，七成多的女性会出现不同程度的更年期症状，表现出潮热多汗、脾气暴躁、抑郁焦虑、皮肤萎缩、异常子宫出血、阴道干燥以及尿失禁和关节疼痛等。对于中国的女性来说，更多的人表现为脾忻稿痞烁气暴躁。国外一些资料则总结了有关更年期的10个信号，可作为参考。
一.体重增加
常见的是腰部和下腹增胖。
二.皮肤干燥或瘙痒
激素变化会导致皮肤干燥及皮肤过于敏感或刺痛。
三.皱纹增加
激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最容易出现皱纹。
四.脱发或头发变稀
由于发囊需要雌激素，因此随着女性雌激素水平下降，脱发或头发变稀接踵而至。
五.面部多毛
雌性激素下降，雄性激素增加，身体会出现多毛现象，如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。
六.体味变化
激素变化会增加脚臭、口臭或狐臭几率。
七.指甲变化
手指甲和脚趾甲变薄变脆，更易折断。
八.眼睛发干
干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。
九.难受想哭
卵巢功能减退和激素水平变化会导致情绪波动和更难受的心理感觉。
十.妄想患病
有时激素变化会导致女性有“不对劲”的感觉。比如，总是感觉身体不适，但也说不出究竟是哪儿出了问题。
