1、首先登陆你的人人网。
2、在右上角找到“账号”选项。点账号后面的小三角（下拉菜单标识）
3、进入下拉菜单后，选择“账户设置”选项
4、然后你会看到下面的页面，点最下面的“停用账号”
5、之后，系统会提示你选一个原因（这个是必须填的），填好原因之后，输入你的人人登陆密码和验证码，点确定
6、系统提示是否继续停用账号，点继续就行
7、然后会收到一个人人网的邮件，
8、打开邮件，点击链接，确认停用人人。
9、注销账号成功，但是你会看到提示，这个邮箱不能申请新的人人号，而且人人号以后还可以复活账号。
10、你再登陆一下，会有提示说，已经停用，想继续使用，需要解锁。
11、选择解锁，然后输入，邮箱，和人人原来的密码。然后点确定
12、这时，又跳到了登陆页面，再输入密码，就又可以正常使用了
