1、一，父母不爱子女，明白子女首先是没有多少过错的。所以不用再说服自己多么爱你，这是说服不了的。要面对现实，承认现实。
2、二，当我们没有成年时，只能好好学习，只有自强。
3、三，成年后自己有独立的经济能力，要明白爱你不爱你已经没那么重要了，做到自己爱自己就行了。活好自己就行，对父母的感情只能顺其自然。不要想着改变父母，是改变不了的。
4、四，当父母对你有伤害的，能从心底原谅最好，原谅不了体谅不了也可以不体谅，但要能看开。明白人与人的感情，人对人的好是自己感受出来的，不是嘴上说出来的。
5、五，能宽容父母最好，宽容不了也别勉强。懂得真正的宽容是心底有了足够的爱之后，才会产生。
6、六，但是要明白父母对子女有抚养教育的责任，同时子女对父母也有赡养的义务。如果父母对你一直冷淡，挑剔，可以减少与他们的联系，只要该自己做好的事做好就行。
7、七，好好想想他们是否也有难言之隐，或是偏心，正确对待。学会理解，当然自己也学会量力而行。
