1、红枣，红枣可以补中益气、养血安神的效果，还有美容养颜、补血功效。能提高人体抵抗力，男人吃了可以改善阳痿早泄状况，食疗效果较好。
2、核桃，都知道核桃补脑，为啥，因为长得像脑子，哈哈。其实李时珍当时就说过核桃有着补肾通脑的奇效，补肾温肺，治疗健忘耳鸣等。
3、西红柿，西红柿中具有很强的抗氧化性物质，可以清除体内自由基。番茄红素可以改善精子活力，大大提高精子质量。
4、荔枝，荔枝果肉有着补脾益肝，补血止痛以及补心安神的功效，能治睾丸肿痛。
5、枸杞，小编也用枸杞泡水喝！哈哈~枸杞都知道可以补肾，他还有着明目的功效，治疗不育，肾亏等。
6、木瓜，木瓜性温，可治消化不良、胃疼，还可以治疗肾虚不举不坚、早泄。
7、猕猴桃，猕猴桃还称奇异果，强化免疫系统，促进血液循环，有着提高性能力的作用，因为血液循环不畅通，你就不行~
8、芒果，芒果含有很多的维生素C，解渴利尿，可以补肾精。大家记住这几种水果了吗？
