1、将培根切成丝,放入无油平底锅中,炒至干水,培根就会微微发黄。
2、在一个大碗里,打四个鸡蛋,然后加入盐、鸡精和黑胡椒。充分混合。加入碎菠菜和煎培根。培根和奶酪是咸的,所以不要再放盐了
3、平底锅倒少许油,加热开中小火。
4、倒入一半菠菜培根鸡蛋混合物,压平并铺在三片奶酪上。
5、倒入剩下的菠菜培根蛋液,将芝士盖好,中火盖上,文火煮2分钟,开小火继续文火煮,在此期间摇动锅,让蛋饼离开锅底,还要检查蛋液是否稍微凝固,直到上面的蛋液半熟,准备翻身。
6、将平底锅连盖一起倒扣,完美滴利用锅盖,将蛋饼的另一面滑进锅里,加盖继续小火焖煎,两面煎制全程大约10分钟左右。
7、从锅里到盘子里,我先涂上一层双层奶酪酱(可以省略,不一样好吃),然后挤番茄酱,再撒上帕尔马干酪粉,好吃到爆。从远处看,颜色有点像火锅底
8、成品图
9、看到没有,饼的夹心处还有芝士流下来,绝对是芝士控们的福音!