1、苦瓜洗净,切开、去籽、切片;
2、烧开水,把苦瓜片焯一下,用冷水泡一下;
3、蛋打散;
4、把苦瓜片捞出放在蛋液中,切一点葱花放入,搅均匀;
5、点火,锅干放食用油,油热放入混合的蛋液和苦瓜片翻炒;
6、蛋熟关火加食用盐适量翻几下,装盘,一盘美味的苦瓜炒蛋就完成了。
时间:2024-10-13 12:16:04
1、苦瓜洗净,切开、去籽、切片;
2、烧开水,把苦瓜片焯一下,用冷水泡一下;
3、蛋打散;
4、把苦瓜片捞出放在蛋液中,切一点葱花放入,搅均匀;
5、点火,锅干放食用油,油热放入混合的蛋液和苦瓜片翻炒;
6、蛋熟关火加食用盐适量翻几下,装盘,一盘美味的苦瓜炒蛋就完成了。