乒乓球接发球中如何使用正手劈长技术

 时间:2024-11-07 15:23:50

1、劈长与摆短非常相似,都要判断来球的旋转和落点,在上步之前,脚下也有一个碎步的调整:将左脚抬起,右跨一小步,调整位置再上步。

乒乓球接发球中如何使用正手劈长技术

2、右脚进行上步,伸入台内,将身体重心降低,准备在球的上升后期或高点期触球。

3、球拍稍后仰,前臂带动手腕快速向前下方砍击,击球的上升期后期或高点期,落点要到对方端线。发力集中,身体重心也随之移动以加强爆发力,动作幅度比摆短大。

4、劈长之后右脚用力,将身体重心还原,然后将左脚左跨一小步,身体调整至接发球之前的站位,准备下一板的防守与衔接。

  • 香辣脆脆小鸭排
  • 正宗美味砂锅面的做法
  • 印尼小吃九层糕的做法
  • 鸽子汤的做法大全
  • 三角梅落花的原因及解决方法
  • 热门搜索
    护林防火手抄报 古诗手抄报版面设计 防震减灾的手抄报 迎接期中考试手抄报 关于文明出行的手抄报 初中小组手抄报 精美手抄报图片 争做最美学生手抄报 关爱教育手抄报 小组手抄报