空气炸锅怎么做鸡胸肉

 时间:2025-01-04 15:39:22

1、第一种做法。鸡胸洗干净,切块,锅中放料酒葱姜煮熟,捞出,晾干。

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2、撕成条。

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3、生抽老抽耗油混合,加点儿水否则太咸,鸡胸条调料里过一下,就捞出

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4、空气炸锅里面铺一层,大概1.5厘米,180度先炸6-8分钟,打开锅,用筷子搅拌一下,再炸6-8分,炸的时间看鸡胸条的粗细,炸锅中鸡胸铺的多少,以及个人口感来定!随时开锅看看。

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5、出锅……放到保鲜盒里面,撒点儿孜然粉,我一般晾凉了才吃,比热的好吃!一次可以多做些,干一些的鸡肉条可以放半个月冰箱里面!!!

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6、第二种做法。鸡胸肉洗净,加生姜 黑胡椒 椒盐 生抽腌制20分钟。空气炸锅180度预热三分钟,放入鸡胸肉 加热7分钟。

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7、7分钟后 取出,翻面。继续加热5分钟。

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8、翻面,撒黑胡椒,继续加热3分钟,取出。又香又嫩哒😋。

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9、基本OK啦。

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10、开吃吧。

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