1、排骨洗干净后,斩成小块。
2、然后加入适量的盐,糖,生抽腌制入味。
3、准备苦瓜。
4、把苦瓜切成抹刀片。
5、热锅热油,把排骨放入煎制。
6、两面都煎成金黄色后,放入姜蒜。
7、稍稍翻炒后,加入适量的清汤,然后把凉瓜放入一起煮制。
8、跟着放入适量的盐与糖调味。
9、然后中小火煲至食材成熟,汤汁收的还剩下三分之一。
10、就把锅内的食材装入砂锅内,小火煮10分钟,然后上锅开吃吧。
时间:2024-10-16 14:29:50
1、排骨洗干净后,斩成小块。
2、然后加入适量的盐,糖,生抽腌制入味。
3、准备苦瓜。
4、把苦瓜切成抹刀片。
5、热锅热油,把排骨放入煎制。
6、两面都煎成金黄色后,放入姜蒜。
7、稍稍翻炒后,加入适量的清汤,然后把凉瓜放入一起煮制。
8、跟着放入适量的盐与糖调味。
9、然后中小火煲至食材成熟,汤汁收的还剩下三分之一。
10、就把锅内的食材装入砂锅内,小火煮10分钟,然后上锅开吃吧。