如何抵制和拒绝参与

1、认识危害对整个家庭甚至整个社会都有很大危害。有点因为资金不够，而走上了违法适诏焚揉犯罪的道路，有的成天沉迷于此，影响身体健康、工作、事业和家庭等，有的甚至因为不良习惯染呼鳏魇杰上疾病等。这些所造成的危害都是难以弥补的。

2、勇于拒绝当别人邀请你去参与时，要勇于拒绝，不要怕伤关系，同时尝试劝阻他人参与。

3、提升自制力自己要有控制自己的能力，说服自己。

4、提升自我道德修养给自己找点事情做，去健身房锻炼，练毛笔字，学习新知识等，忙起来就会忘记。