1、先来根据PR软件来新建一个PR项目，然后在这个新建的空项目中执行文件菜单，在文件菜单中执行导入命令。
2、单击执行导入之后会弹出一个“导入”的对话窗口，在这个窗口中找到视频媒体的路径位置，选择一个视频文件导入。
3、选择导入的视频媒体文件，将这个视频媒体文件拖到时间轴窗口单击来自动生成一个剪辑序列。
4、然后找到PR中的效果面板，如果你没有找到效果面板可以在窗口菜单栏中单击勾选显示“效果”。
5、在效果的视频效果中找到颜色校正，在颜色校正里面找到“亮度与对比度”，将其选中拖到视频上。
6、打开视频的效果控件窗口，找到亮度与对比度豹肉钕舞设置，通过调整设置亮度与对比度的数值参数就可以更改视频画面的亮度与对比度了。
