1、额头部位按摩,从额头中间开始,以向上提升额头的感觉向外侧螺旋式游走。
2、最后按压太阳穴处的穴位,重复3次。
3、鼻子部位按摩,用中指沿两侧鼻翼的沟部上下来回滑动,向上拉伸时要稍微用力。
4、尤其要认真按摩油脂分泌旺盛的部位及粗糙的部位,左右各6次。
5、唇部按摩,将中指和无名指的指尖并拢后放在唇下方的穴位上,然后沿下唇向唇中央方向按摩唇角,然后松开手指。
6、脸颊按摩,分别向外侧画螺旋线提拉肌肤,最后按太阳穴处的穴位即可。
时间:2024-10-18 13:15:49
1、额头部位按摩,从额头中间开始,以向上提升额头的感觉向外侧螺旋式游走。
2、最后按压太阳穴处的穴位,重复3次。
3、鼻子部位按摩,用中指沿两侧鼻翼的沟部上下来回滑动,向上拉伸时要稍微用力。
4、尤其要认真按摩油脂分泌旺盛的部位及粗糙的部位,左右各6次。
5、唇部按摩,将中指和无名指的指尖并拢后放在唇下方的穴位上,然后沿下唇向唇中央方向按摩唇角,然后松开手指。
6、脸颊按摩,分别向外侧画螺旋线提拉肌肤,最后按太阳穴处的穴位即可。