1、先用清水将猪骨和陈肾焯水处理。
2、红罗卜去皮切件入煲汤煲。
3、蜜枣丢核连同生姜片一同入煲汤煲。
4、所有材料除西洋菜放入汤煲先开火煲起。
5、西洋菜摘洗干净后用清水浸30分钟。
6、汤大火煲开15分钟调小火煲1小时后,此时将西洋菜入煲大火煲滚10分钟后调小火煲40分钟。
7、煲好后落盐调味即可开饮。
时间:2024-10-12 06:02:13
1、先用清水将猪骨和陈肾焯水处理。
2、红罗卜去皮切件入煲汤煲。
3、蜜枣丢核连同生姜片一同入煲汤煲。
4、所有材料除西洋菜放入汤煲先开火煲起。
5、西洋菜摘洗干净后用清水浸30分钟。
6、汤大火煲开15分钟调小火煲1小时后,此时将西洋菜入煲大火煲滚10分钟后调小火煲40分钟。
7、煲好后落盐调味即可开饮。