1、干莲子掰开,去掉苦心。莲子、百合、枸杞用水冲洗干净,滤掉水分;
2、锅中放入清水和干莲子,大火烧开后转小火慢慢煲煮约半个小时;
3、将红枣、枸杞、鸡蛋和冰糖放入汤中,继续煲煮约30分钟。
4、最后加入新鲜百合,滚几分钟即可;
5、汤成。
时间:2024-10-13 04:23:31
1、干莲子掰开,去掉苦心。莲子、百合、枸杞用水冲洗干净,滤掉水分;
2、锅中放入清水和干莲子,大火烧开后转小火慢慢煲煮约半个小时;
3、将红枣、枸杞、鸡蛋和冰糖放入汤中,继续煲煮约30分钟。
4、最后加入新鲜百合,滚几分钟即可;
5、汤成。