1、我的相关东西无非就是内外兼顾。
2、平时注意多吃维生素C含量高的水果蔬菜，我自己平时比较喜欢吃西红柿，圣女果，赶上季节就会囤好多来当零食吃。
3、柠檬确实是比较好的美白水果，经常买一只柠檬，切一片后加到水杯中冲水喝，而且还能去火，平时有个痘痘或者口腔溃疡，喝一天柠檬水就好了（一片可泡水一天，超级省钱的说）。
4、平时我喜欢用保湿柔肤水轻轻拍打脸部，不能下手太重哦，虽然说对自己狠点没错，但是也要顾及部位，下手重了会有红血丝的哦%>_<%。
5、最后来一层防晒隔离，不爱化妆的你就可以速速出门耍了哦。千万要找到适合自己的润肤产品和隔离防晒用品。要不然会很闹心的。
6、我当坎怙醣秸年买过很多美白保湿的，现在想来也都是心理安慰，因为你用的时候会告诉自己我要白了，要变白了，好好啊，总是用第二天开始让别人看我是不是白了，别人一般都会嗯嗯，白了。很傻帽有木有，O(∩_∩)O哈哈~，总之当成一件重要的事对待，最后结果不会辜负你的，相信我。
