1、鸡胸肉洗净,对半切开,用刀背敲打1分钟。
2、鸡胸肉放进碗中,放葱姜、奥尔良粉。
3、抓匀腌制10分钟。
4、先把腌制好的鸡胸肉排裹上一层淀粉
5、再裹上一层鸡蛋液,一层面包糠。
6、六成油温下锅,中火炸5分钟,捞出控油。
时间:2024-10-12 08:16:50
1、鸡胸肉洗净,对半切开,用刀背敲打1分钟。
2、鸡胸肉放进碗中,放葱姜、奥尔良粉。
3、抓匀腌制10分钟。
4、先把腌制好的鸡胸肉排裹上一层淀粉
5、再裹上一层鸡蛋液,一层面包糠。
6、六成油温下锅,中火炸5分钟,捞出控油。