1、担心宝宝的性别。医院里有法律规定，不准透露孩子的性别，很多准妈妈们在大把的无聊时间就会在猜测肚子里的孩子是男是女，有些人在家庭的压力下就焦虑了。我觉得，放宽心，因为已经决定的事就不需要费心了，认真养胎就好了。
2、恐惧分娩的疼痛。很多影视剧新闻上都会对分娩的痛苦夸大其词，搞得很多准妈妈们都会害怕而陷入焦虑。其实，我觉得分娩的疼痛也是在人的接受范围之内，想想过去那些一胎好几个的女人，是不是就会放松了。平时多做做盆底肌锻炼，积极做准备。
3、担心孩子是否健康。孕期的禁忌很多，很多准妈妈们都是意外怀孕对怀孕的一些禁忌都不太了解，但是多多少少的听身边人的指引，不小心犯了忌就会焦虑难安。其实，只要没什么太大的错误就多多避免再犯，积极产检就好了。
4、担心家庭经济。很多准妈妈怀孕的时候家里的经济并不宽裕，自己受怀孕的影响，不能烂衣茫庥好好赚钱，自然在空闲的时日里会陷入焦虑，担心孩子讵畿缤耒会不会没有好的物质生活，受到孩子的压榨，过着贫酸的苦日子。其实，不需要想太多，保持一个好心情宝宝才能健康成长，船到桥头自然直，准妈妈这时候多看看书为自己充电以后才能赚很多的钱。
5、遇到生活中的烦心事。在于烦心的事的时候，要尽快的调整自己的糟心情，要多想想好的事情，为自己解脱。可以多跟朋友家人聊天说出苦恼，寻求解决。
