1、蘑菇用开水泡发,干腐竹用冷水泡发。泡发得差不多时都洗净,切条,继续用水泡发。
2、瘦肉洗净,切片,待用。
3、炒锅小火加热,先煎一下多出来的一点点肥肉,尽量煎多点油出来。(不用浪费啊,O(∩_∩)O哈!并且猪油和调和油混合搭配才能饱和与不饱和高级脂肪酸一起吸收。
4、往煎出的猪油里再加点调和油,放入蘑菇爆炒,炒出香味。
5、继续加入瘦肉片,炒至瘦肉变白。
6、再加入腐竹段继续翻炒。
7、加入适量酱油翻炒。
8、加适量水,稍微淹过腐竹,焖烧一会。
9、焖至汁快收干时起锅。
时间:2024-10-12 04:47:39
1、蘑菇用开水泡发,干腐竹用冷水泡发。泡发得差不多时都洗净,切条,继续用水泡发。
2、瘦肉洗净,切片,待用。
3、炒锅小火加热,先煎一下多出来的一点点肥肉,尽量煎多点油出来。(不用浪费啊,O(∩_∩)O哈!并且猪油和调和油混合搭配才能饱和与不饱和高级脂肪酸一起吸收。
4、往煎出的猪油里再加点调和油,放入蘑菇爆炒,炒出香味。
5、继续加入瘦肉片,炒至瘦肉变白。
6、再加入腐竹段继续翻炒。
7、加入适量酱油翻炒。
8、加适量水,稍微淹过腐竹,焖烧一会。
9、焖至汁快收干时起锅。