紫薯八宝汤圆

 时间:2024-10-13 14:11:27

1、糯米粉少许小火炒至微黄后备用(和馅用的,用量根据馅料多少适当调整)

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2、准备好各种干果(量和品种不固定)

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3、黑芝麻、花生、核桃、松子等干果分别烤熟或炒熟。黑芝麻碾碎,其他干果切碎混合。

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4、再加入葡萄干碎,食用油、白糖、蜂蜜和炒 熟的糯米粉,混合均匀。

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5、搓成每个10克左右的馅料

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6、做好后放冰箱冷冻备用

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7、把糯米粉倒入容器中,加入紫薯泥,用适量的温水慢慢的把面恽但炎杰和成一个光滑的面团。水要一点一点的加进面团粉里,面团和得尽量干一些。

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8、把刚刚揉好的面团,取1/5放进蒸锅里去蒸10分钟,蒸出一个熟面团。

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9、蒸好的熟面团晾凉,放进刚揉好的面团里再次揉成光滑的面团。这一步很重要哦!虽然是有一点麻烦,做出来的口感完全不一样。这样揉出的面团比较有韧性。如果在和面的过程中手有点黏,可以放少许干糯米粉或油揉成光滑的面团。

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10、揉好后的面团光滑细腻的,盖上保鲜膜静置30分钟。

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11、把面团搓成条,切成大小一致的小剂子,用手捏成圆形。(我分成20克一个)

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12、包入馅料,慢慢的收口,然后在掌心揉几圈,揉圆揉细腻。

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13、包好的汤圆一次吃不完可以放冰箱冷冻保存

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14、煮汤圆:汤圆包好后,放进烧开水的锅里煮。在煮的过程中用汤勺的背面慢慢的推动汤圆。待汤圆漂浮在上面时,关火焖两分钟就可以出锅啦!

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15、薄皮大馅,甜度适中不油腻!非常好吃哦!


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