1、以一日生活为例
2、早上起床篇7:30-8:00：1、老大要上幼儿园，自传陔侔抒己穿衣服略有吃力，这个时候，需要爸爸帮助把衣服、给蛴倌推袜子、鞋子、刷牙洗脸、扎头发等等处理好。爸爸或者爷爷负责送孩子到幼儿园。妈妈如果顾得上，可以帮忙扎头发。2、老二被吵醒，或者是老二醒了，把大家吵醒。妈妈负责检查更换尿不湿，洗脸，穿衣服，哺乳，收拾床铺，整理白天用的尿布和棉垫子、备用衣物。3、奶奶可以休息到8点多，前提是爷爷早上起来时候把饭做好。
3、上午-下午8:00-1蚀卺垦肝7:00：1、老大在幼儿园，基本不用惦记。爷爷或者爸爸负责去接回来。2、老二中间吃4-5次输坚恕庥奶，时不时拉一次尿一次，估计得折腾十几次。这个需要爷爷奶奶和妈妈轮番上阵。3、宝妈可以趁着老二睡觉或者爷爷奶奶顶替的时候，做些自己想做的事情，当然，效率真的不好说。我是出了月子之后，白天没有再睡过。整天忙活，学习一会儿，做些想吃的东西，或者折腾老二。
4、晚上18:00-0:001、老大回来了，招呼洗手洗脸、写作业、整理书包，自己玩玩具、收拾玩具。和老二的互动最好在妈妈陪伴下。2、老二基本上和白天状态一样，好在多了个下班的爸爸照顾。3、宝妈可以适当继续忙碌自己想做的事情。晚上十点多，老二和老大在卧室，准备睡觉。4、收拾好老大第二天要穿的袜子、衣服。5、十二点前，给老二追加一顿，宝妈可以放心睡觉。
