1、准备食材:蒿笋、瘦肉、泡椒、泡姜、蒜。(泡椒、泡姜、蒜全部切细;葱切成葱花)。
2、瘦肉切成细丝,加入酱油、淀粉抓匀。抓时稍带力,抓的时间稍长一点,放置半小时以上,这样炒好的肉丝更嫩滑。
3、蒿笋洗净后切成5厘米左右等长的段,再切成丝。切一片紫甘蓝丝,配色。(也可用甜椒配色)。
4、用一小碗,放入白糖、盐、鸡精、淀粉,加少许清水和匀,勾芡用。
5、锅中放入食用油,油热后倒入蒿笋丝炒,翻炒1分钟左右就熟了,撒少许盐(盐要少放,下面还要勾芡中还有酱油),暂时装盘,备用。
6、锅中再次放入食用油,油热后倒入肉丝快速划散翻炒,炒至肉丝变色后将泡椒、泡姜、蒜放入,炒出香味。
7、倒入炒好的蒿笋丝、紫甘蓝丝,炒半分钟,转小火,将调好的淀粉汁均匀倒入勾芡,快速翻动至收汁,关火。
8、撒入葱花和匀,装盘。趁热吃更有味。