夏天吃什么 降火

1、 1，西瓜在夏季不仅能消暑解烦，还能补充水分和营养物质，是降火的佳果。

2、 2，火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的佳果。

3、 3，梨有清热解毒，生津润燥，清心降火的作用。是天然的‘’矿泉水‘’

4、 4，草莓，十分好处，能清暑，解热，除烦，具有很好的降火功效。

5、 5，葡萄，能滋养肝肾，治消渴，利目视降火的效果也不错。

6、 6，柚子， 有 清热解毒，去火，助排便，美容的功效