1、看喜剧如果忘记他/她很伤心，就去看喜剧吧，虽然治标不治本，但至少会暂时缓解你的伤痛，起码在看喜剧时，你是快乐的！
2、丢掉关于他/她的一切东西熟悉的东西，总会让人触景生情，为了更好地忘记，扔掉与他/她有关所有东西，让自己少一点难过，多一份快乐！
3、告诉自己他/她不好当你又忍不住想他/她时，努力想他/她的缺点，陋习，一遍又一遍告诉自己他/她有多不好，不值得你为他/她难过，伤心。
4、开始一段新感情有人说忘记一个人的最好办法就是开始一段新恋情。为了忘氇监煜紊记，你可以试着了解其他人，试着开始一段感情。也许某年某月某天，你就忘了，放下了。
