1、梳头发是护发的有效做法：中国古人就有梳头发保护头发的作用，促进血液循环，有利于头发的健康生长。
2、每天要按摩头皮：头皮上的毛囊是头发生长的基础。如果毛囊不健康，怎么样也不可能得到健康的头发，所以要进行按摩。
3、洗头发以后要擦干以后在梳通：头发在洗发完成后，总是纠缠在一起，如果湿的时候纠缠的更厉害，梳通就会损伤头发
4、使用保湿的护发用品：冬季头发毛躁的关键因素就是丧失水分，所以冬季头发的保湿相当重要，有时间应规律性的做发膜。
5、改善体质，增加头发所需要的营养：头发要护理好，最根本的就是改善身体的体制，维持全面的营养健康。多吃滋阴润肺的食物进行调理。
6、改善头皮出油的状况：头皮出油实际上是代谢出现了问题，头皮上的油脂经常性的减少，不能对头皮起到保护作用，最常见的就是洗发太勤。
7、尽量控制头皮屑的发生，光头实际上是很少产生头皮屑的问题的，这是因为没有真菌生活的环境，而有头葛激握颟发，真菌问题就不可避免的出现，因此要注意使用控制头皮屑的偏方，如果严重一定要去医院进行处理。
