1、我们常喝的保健茶有很多种，最受到关心主要是女性同志的例假问题和减肥美体的产品。一般例假期间，气血会比较虚，会有腹痛、怕冷的表现；黑糖红枣姜茶是我们常选用的保健茶。喝了会减轻腹痛怕冷的症状。
2、对于减肥的保健茶，一般是荷叶茶，主要成分有荷叶，决明子，苍术，菊花等清热泻火一类的药物。长期服用可以治疗便秘，排毒，美容养颜，减轻脸上痘痘的发生等作用，是女性朋友的最爱。
3、然而，这两种保健茶可以一起服用吗？通过药物分析来看，黑糖红枣姜茶主要是黑糖、红枣、泡姜等温阳散寒，补气养血的药物；荷叶茶主要是荷叶、菊花、决明子等清热解毒的药物。由此可知，两种保健茶是不可以在同一时间段服用的。
