补铁良品红枣芡实薏米粥

 时间:2024-10-11 19:50:17

1、将红枣洗净去核去皮切碎,芡实洗净用刀拍碎,备用(2岁以上的宝宝可以不用去皮,小一点的宝宝要去皮,否则枣皮比较硬,会影响宝宝的食物口感)。

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2、将其他原材料清洗干净,与准备好的红枣和芡实混合在一起。

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3、将所有的材料与水融合后浸泡6小时(果妈一般都是晚上睡觉前泡上,第二日早晨进锅煮),水和原材料的比例是6:1。

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4、讲所有的材料加入电压力锅,设置煮粥模式并按下。

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5、完成,将粥盛出置宝宝的碗中,放凉后就可食用,有些微的甜味,宝宝比较喜欢,也可根据宝宝的口味加入适量的冰糖。

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