宝宝都喜欢看电视,但是看得太多对宝宝的身体健康会有不良的影响。如何引导宝宝有节制地看电视呢?
4招让宝宝有节制的看电视
1、① 注意看电视的距离和时间。要在距离电视机两米以外的地方看电视,每天最好不要超过一个小时,看30分钟以后,要让眼睛休息十分钟。
2、② 选择合适的节目。小朋友可以和爸爸妈妈一起参考电视节目预告,并和他们讨论,让他们帮助你选出最适合你看的节目内容。
3、③ 多做运动。不要总坐在电视机前面,小朋友要多运动。看一会儿电视之后可以活动一下,在屋子里到处走走。
4、④ 寻找其他想做的事情。除了看电视你还喜欢做什么呢?是画画?还是和爸爸妈妈做游戏?找一找其他你喜欢做的事情吧,没准它们要比看电视有意思得多哦。