1、生气后的消气方法因人而异，但也有一些共性。购买平时舍不得买的东西。比如衣服。一件漂亮的衣服，瞬间能让心情好起来。
2、大吃一顿。生气后，一顿美味的食物，可以有效中和人体的怒气，从而让自己变得更加积极向上。
3、去健身、去跑步，大汗淋漓之后，会让心情放松许多。
4、吃甜食。一顿甜食加甜饮料，可以让身体分泌多巴胺，产生快乐的感觉。但是不要天天吃，偶尔一顿即可，多吃会发胖。
5、睡觉。没什么难过是睡一顿大觉解决不了的。如果有，那就睡两顿大觉。睡觉，能让人的心里放空，将难过一排而尽、
6、而我自己生气的时候，比较喜欢看剧。有时候，看周星驰的喜剧，有时候看成龙的电影。
7、我还比较喜欢购买数码产品。没生气一次，就在网上下单购买。上次购买的是机械键盘，这次购买的是游戏鼠标。买了东西，感觉很解气的。
