1、女人喝红瀣轶懊镟茶能提神在平时适当的喝一点红茶可以帮助我们提神，红茶会有这样的功效，主要是因为红茶中含有的咖啡碱可以直接刺激女性的大脑皮层以及中枢神经，这样能够让我们的精神集中，思维反应敏捷记忆力增强，从而也就起到了提神醒脑的重要功效。
2、女人喝红茶能消除疲劳如果在生活中出现了疲惫的情况，那么适当的喝一点红茶可以让这种疲惫的感觉快速的消除，因为红茶对人类的血管系统和心脏都有明显兴奋作用，能够帮助我们加快血液的流动，促进身体代谢，喝红茶还可以帮助我们消除疲惫。
3、女人喝红茶能预防骨质疏松我们应该知道女性朋友在进入更年期之后，身体中的钙就会流失，骨质疏松就会高发，这个时候适当的喝一点红茶可以帮助我们促进钙的吸收，可以有效提高骨密度，所以喝红茶可以帮助我们减少骨质疏松的情况。
4、女人常喝红茶可补血补血是每个女人都需要的，女人适当的补血能让脸色看起来会更红润，而红茶中富含微量元素钾，冲泡之后70%的钾可溶于茶水内，所以红茶特别适合补血的女人在冬天饮用。
5、女人常喝红茶可抗衰老红茶的功效之一就是可以清除身体之内的自由基。让女性朋友可以有效抗老。但是，红茶要是加入奶，它的清除自由基的功效就会消失。
6、女人常喝埂筝田奔红茶养胃人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空钩骅没疆腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。
