1、打开AI,ctrl+n新建一个文档，大小自定义，小编这里使用了A4纸张大小。如图
2、点击创建之后，使用椭圆工具（快捷键L）绘制一个椭圆，把椭圆的填充色改为无，只要描边色。然后修改一下描边的大小。如图
3、双击比例缩放工具（快捷键s），然后调整不等比的值。注意，这里一定调整的是不等比的值。把复制勾上。如图
4、重复第三步，只需要修改一下不等比的值即可。重复2，3次。如图
5、用选择工短铘辔嗟具（快捷键v）全部选择之后，调整一下高度即可。然后用矩形工具（快捷键M）绘制一个矩形，只要描边色即可。如图
6、按住alt键，复制一个矩形即可。如图
