1、用温水将花生皮泡几分钟,不要泡得太久,红色掉了就没效果了,然后把花生皮剥下来。
2、根据宝宝喝的量来加水,我一般是20颗花生的红皮加200毫升左右的水。
3、将花生皮喝水一起熬,只熬一天的量,要熬浓一点,注意熬得太久水会干。每次给宝宝喝20毫升左右(根据宝宝自身喝水情况来定),一次不用喝太多,一天多喝几次就行。可以当水喝,但偶尔也要给宝宝喝点白开水。如果冷了可以取适量的红皮水倒入水杯,放在开水里加热(加热方法根据自家情况而定)。
时间:2024-10-14 14:30:05
1、用温水将花生皮泡几分钟,不要泡得太久,红色掉了就没效果了,然后把花生皮剥下来。
2、根据宝宝喝的量来加水,我一般是20颗花生的红皮加200毫升左右的水。
3、将花生皮喝水一起熬,只熬一天的量,要熬浓一点,注意熬得太久水会干。每次给宝宝喝20毫升左右(根据宝宝自身喝水情况来定),一次不用喝太多,一天多喝几次就行。可以当水喝,但偶尔也要给宝宝喝点白开水。如果冷了可以取适量的红皮水倒入水杯,放在开水里加热(加热方法根据自家情况而定)。