1、小黄瓜切斜片,甜椒切斜片,甜豆摘去蒂,下水焯熟,捞起沥干水分摆入盘中。喜欢生吃的朋友也可以不用焯熟。
2、鸡肉去皮去骨,入平底锅煎一下,直至两面焦黄。
3、分多次加入浅浅一层水,半水半油煎煮,直至鸡腿肉熟透。
4、将煎好的鸡腿肉切条状,水煮蛋切块,码在蔬菜上面。
5、取一勺醋、二勺薄本窭煌色拉油、2.5g食盐、2g白砂糖,少许生抽,少许芝麻、少许黑胡椒粉放入调料碗中,现在它们是水油分层的状态。
6、用筷子快速搅动,直至乳浊状,油醋汁就做好了。因为我有点懒就这样弄了,不过其实这样是不容易乳化的,做油醋汁的时候最好是将材料放进玻璃瓶里,盖上瓶盖,上下摇动,那样比较容易变得乳浊状。
7、将油醋汁均匀淋在鸡肉和蔬菜上,这道沙拉就做好了。