1、鸡胸肉洗净,横着片成3-4片。(想吃肉厚的也可以片2片)
2、把偏好的鸡肉,锤成原来的1.5-2倍大(我裹上保鲜膜,是为了干净一点。您随意)
3、腌制至少20分钟(腌料:生抽、醋、蚝油、盐、糖、柠檬汁、姜)多腌一会儿也行,就是在入味点
4、按照,淀粉、蛋液、面包屑的顺序裹好下锅炸。六七成热,中小火炸。不然胡很快。
5、鸡排定型、较硬就可以了!
时间:2024-10-13 19:16:26
1、鸡胸肉洗净,横着片成3-4片。(想吃肉厚的也可以片2片)
2、把偏好的鸡肉,锤成原来的1.5-2倍大(我裹上保鲜膜,是为了干净一点。您随意)
3、腌制至少20分钟(腌料:生抽、醋、蚝油、盐、糖、柠檬汁、姜)多腌一会儿也行,就是在入味点
4、按照,淀粉、蛋液、面包屑的顺序裹好下锅炸。六七成热,中小火炸。不然胡很快。
5、鸡排定型、较硬就可以了!