1、要给小儿多喝热水补充水份。 小儿流鼻涕与低烧同时存在的时候,身体水份蒸发量比平时要多了,一定要注意给小儿多喝热水,以补充身体内的水份。如果小儿主观上无喝水意愿,作为照顾者,也要及时记得给小儿喂水。
2、要注意保持室内的空气清新。 小儿流鼻涕与低烧时,室内的空气质量非常重要;一定要保持室内的空气清新。春夏秋等季节的时候,屋子里要保持开窗通风换气状态;冬季的时候,可以定期开窗通风换气。
3、给小儿用热水洗澡降低体温。 小儿低烧的时候,要给小儿用热水洗澡以降低体温。注意洗澡的时候,要做好小儿的保暖工作,可以在洗澡时在旁边加置取暖器,或者采取盆浴的方法等,避免洗澡时带来的再次受凉殪讧唁跬等弊端。
4、要让小儿多补充新鲜的果蔬。 新鲜的果蔬中,富含维生素c等营养,可以改善小儿的感冒症状,同时也可以提高小儿的抵抗力。要给小儿多吃新鲜时令水果,膳食中新鲜蔬菜要占一定的比例。也可以多喝新鲜现榨果汁。
5、避免小儿到人多环境去玩耍。 小儿流鼻涕低烧期间,要避免小儿到人多的环境去玩耍,也不要长时间在室外环境中停留,防止与他人有交叉感染的机会。最好要让小儿在家休养为主,动静结合,可以加快痊愈速度。
6、饮食要注意清淡且容易消化。 小儿流鼻涕低烧期间,食欲与消化能力有不同程度的下降,所以要注意饮食清淡,做到容易消化的食物为主,同时兼顾到补充营养的均衡;避免油炸类、腌渍类食物和冷饮食品的摄取。