1、第一，老年人的身体健康权受到侵犯。在路上，经常会有车碰到老人的事情发生，因为老人骑车缓慢，行动不便所以很容易被碰到。在碰到的时候，应该及时的通知给家人，家人也能给帮助，首先和对方进行沟通，不能很好解决的话，就请求交警的帮助和调解。
2、第二，老人在就业上会被歧视，经常有些企业，会委婉拒绝老人，嫌弃老人岁数大，干活不利索，所以蹲赓忧甘被拒绝，这个时候可以寻求劳动局的相关部门给予帮助，他们会帮助到您的，如果实在无法解决，还能提起枷讹般身相关劳动权益保护的诉讼的。
3、第三，住房权益被侵犯，很多老人在晚年，没什么收入，只有一处住房，会被动迁，遇到补偿的时候，嚼但匙噻首先和开发商好好的商匪犬挚驰量，避免冲突，然后再找相关的动迁部门让他们帮助调节，最后，可以提出诉讼的，这是最后的解决方式。
4、第四，财产权益被侵犯，也就是被偷等等，这个时候应该及时的报警，让公安帮助解决。在和不法分子作斗争的时候，应该斗智斗勇，但是人身安全必须摆在第一位，必要的时候应该舍弃财产。其他一些财产权益可以提出诉讼。
5、第五，老年人岁数大，没经济来源，因此要得到很好的赡养。应该得到福利院或者老年公寓的帮助。应该被子女赡养，得到子女的关心和帮助，遇到不赡养的子女，应该先请有关部门调节，解决问题，必要的时候是可以诉讼的。
6、第六，老人应该及时的缴纳养老金，靠养老金来保障自己的生活，领取养老金能很好的保障自己的生活质量。现在农村也建立了新型养老保险，应该及时缴纳，才能领取养老金，缴纳的越多，领取的越多，很好的制度。
7、第七，应该很早的缴纳医疗保险，这样对自己健康很好，生病的时候能报销很多，减轻自己的经济负担，也能减轻子女的负担，是很好的保障老年人权益的方式，应该引起重视。
8、第八，老年人有参加业余生活的权益，在受到侵犯的时候，应该寻求相关部门的帮助。老人多参加体育和娱乐活动，丰富自己的业余生活，同时也是在为社会做贡献。
9、第九，老人的婚姻权利被侵犯的时候，应该寻求邻里帮助，寻求民政局的帮助，在必要的时候寻求律师和法院的支持和帮助。老人在晚年同样享受婚姻自由的权利，这是任何人不能被剥夺的，应该得到尊重和谅解。
10、第十，可以经常翻看《老年人权益保障法》，这是很好的一部法律，对老年人很好，可以翻看，在权益被侵犯的时候，就能用的上，自己保障自己的权益。
