1、一、小葱老姜汤材料：细香葱，老生姜片，红糖适量。
2、做法：1、将葱和老姜片分别冲洗干净。2、把葱和老姜片放在小锅内，加适量的水煎至小半碗，去渣留汤，加少量的红糖就可以食用了。提示：此汤有发汗解表，散寒通阳的功效，主治风寒感冒，对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。
3、二、生姜秋梨汤材料：生姜5片，秋梨一个，红糖适量。
4、做法：1、分别将生姜，秋梨洗干净切成薄片备用。2、把切烂衣茫庥好的生姜和秋梨放在锅内加两碗水，先用大火煮开再改用小火煎15分钟，最好瑕铆幌约加入少量的红糖就可以了。提示：此汤有止咳化痰的功效，可辅助治疗小儿受凉感冒咳嗽，鼻塞不通等病症，生姜用于解表，主要为发散风寒，多用于治疗感冒轻症。
5、三、白菜姜葱汤材料：白菜，生姜，葱白等各适量。
6、做法：将白菜连根茎洗干净，切碎与生姜葱白一同加适量的水煎煮后，去渣就可以食用了。提示：此汤有辛温解表，止咳化痰的功效。可以辅助匪唐楱箪治疗小儿风寒感冒，咳嗽，流鼻涕等。生姜有止呕，开痰的功效，可治疗风寒感冒，呕吐，腹胀，腹泻。
7、四、萝卜姜枣汤材料：白萝卜一个，生姜一块，大枣，蜂蜜等各适量。
8、做法：1、将白萝卜生姜分别洗干净后，晾干切成薄片备用。2、取白萝卜5片，生姜3片，大枣3个，放在锅内加上一碗水煮开20分钟去渣留汤。
9、提示：此汤适用于感冒初期或预防感冒，从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐。
