原料
腌鱼调料:盐,料酒,姜,干辣椒
面糊材料:面粉,淀粉,盐,胡椒粉,泡恐糍咦鞅打粉
做法
1.小刁子鱼去内脏,鱼鳞,冲洗干净后沥干水份。
介绍几种刺少肉美的鱼
吃鱼都希望吃大的,大的鱼肉鲜美,而且刺少。熊苗营养工作室的营养师今天为各位推荐几种刺少肉美的鱼,不仅适合成年人,更适合特殊人群,比如咱爸咱妈和孩子们!
2.沥干水的刁子鱼加盐,料酒,姜片,辣椒段拌匀放冰箱冷藏腌制1。2个小时。
3.用面粉和淀粉加水调成面糊。(面粉和淀粉的比例约为2:1)
4.。面糊里加少许盐和胡椒粉调味,再加入一小勺的泡打粉搅匀。
5.把腌好的刁子鱼沾上面糊,入油锅,油温六七热时入锅炸至金黄色后捞出沥油即可。