1、首先要将口罩完锾哩菸谷全展开。穿的衣服尽量选择高领的衣服，这个季节还是比较冷的另外高领衣服也多少阻挡一些病菌，还可以选择戴围巾，戴帽子！
2、双手将口罩平拉，不要太用力，口罩的最上方要位于鼻梁的上方，一定要盖到鼻梁！
3、用两个食指指手指尖按压鼻梁的两侧，如图所示。
4、用手将口罩上下左右都展开，贴住口和鼻子。
5、口罩一定要拉到下巴处，这样戴才是正确的佩戴方法，口罩内要呈现呼吸的空间。
6、出门带口罩，不要随意摘下口罩，尤其是人流量大的地方。
7、购买正规口罩，购买防病毒效果好的口罩，最好是购买活性炭的，名牌的口罩，这样的口罩，防治细菌感染效果好。
