1、将市场上购买的青椒、大蒜和洋葱洗净,青椒切成段,洋葱切丝,大蒜切成片。
2、将护心肉洗净切成片,尽量切均匀点。
3、将切好的护心肉加料酒一小勺,酱油两小勺,胡椒粉,蒜末,少许淀粉腌制腌制时间稍长些,肉会更进味。
4、将炒锅热一会,倒油待油七成熟立即下腌好的护心肉煸炒,等待肉颜色变后盛出。
5、利用锅里剩余的油下蒜,干辣椒炸香,再下青椒,炒至皱皮时加入洋葱丝,放盐,不断翻炒。
6、等待洋葱已炒至断生,呈透明状时,倒入护心肉片,加入两小勺甜面酱,翻炒均匀后淋入一点起锅醋提香,盛盘即可。
时间:2024-10-17 13:26:26
1、将市场上购买的青椒、大蒜和洋葱洗净,青椒切成段,洋葱切丝,大蒜切成片。
2、将护心肉洗净切成片,尽量切均匀点。
3、将切好的护心肉加料酒一小勺,酱油两小勺,胡椒粉,蒜末,少许淀粉腌制腌制时间稍长些,肉会更进味。
4、将炒锅热一会,倒油待油七成熟立即下腌好的护心肉煸炒,等待肉颜色变后盛出。
5、利用锅里剩余的油下蒜,干辣椒炸香,再下青椒,炒至皱皮时加入洋葱丝,放盐,不断翻炒。
6、等待洋葱已炒至断生,呈透明状时,倒入护心肉片,加入两小勺甜面酱,翻炒均匀后淋入一点起锅醋提香,盛盘即可。