1、多喝水白开水：孩子发烧了，这是体内正在与“坏人”进行抵抗而产生的热量； 如果此时吊水，相当于用重型武器将体内的好坏细菌全部杀掉，不让正面的力量抵抗，表面看似平静了，实际大伤元气；还不如喝很多的白开水，通过尿液排出，让孩子在抵抗的同时，边散热，保持战斗力。
2、天热时用冷毛巾捂头：孩子发烧主要是怕烧坏脑袋，可将毛巾浸湿，叠成长方形块，放在孩子的额头，利用水的蒸发降温。当然冬天气温寒冷，一般属于风寒感冒，就不能用此方法了。
3、如果是风热感冒，那就少穿点衣服：判断是投蹯笳瘗风热感冒，还是风寒热冒是每一位家长应具备的本领。风热感冒，一般发生于天气热的时候，表现为舌边潮红，舌苔有些发黄、脸色很红，这个时间千万不能给孩子穿很多衣貅冥尜坼服，正确的方法是：穿适量的衣服，不要多，也不要少，一般与大人一样就行了，千万不能捂着，有的家长，孩子都浑身出汗了，还给孩子加衣服，还有的甚至中暑。
4、利用按摩、拔罐法为孩子去除内热：刮痧、拔罐都是物理疗法，可以泄火泄热，也可去寒去湿，起到中性调和的辑湃形傥作用；药物不管是中药，还是西药，多多少少伤肝伤肾，而刮痧、拔罐是扶人体内正气，去火去寒。利用按摩、拔罐法为孩子去除内热的方法非常简单，购买一盒几十块钱的真空拔罐器，照着说明做就行了。拔罐退热的主要部位：后背上半部，肺俞、大椎、天池处等处。
5、推拿“天河水”：这是古代中医流下来的，很著名、又简单实用的方法，方法：剪去手指甲，用大拇指，从孩子的手掌心（即“劳宫穴”开始，沿着手臂中心，逐渐推向肘的横纹之处。推完一只再推另一只，推时权作与孩子的游戏。推拿“天河水”其实推的就是“心包经”，而心包经与心脏是相连的。
6、为孩子洗个热水澡或者用艨朵娈醒温水擦拭手心、腋窝处：洗澡可带走一部分热量，在夏季，可帮孩子洗个澡，体温会立即降很多；还可以用温水擦拭孩子的手心、脚心、腋窝、庞诌桃趋额头处，通过水分的蒸发降温。当然，在冬天时，就得当心洗澡时不要着凉；因为冬天天气寒冷，孩子体内温度大，如果着凉了，相当于“冰包火”，热量更不能散发出来了。
7、喝点生姜红糖茶：这个方法太简单了，适合于风寒感冒发热；每次孩子生病时，小编都会煮上一碗喝，让孩子喝下去，然后盖上被子睡一觉，一般第二天热度便会退下去。方法：选用老姜，切成几片，加入红糖，一块儿煮开后，再用小火煮几分钟，让生姜的味道煮出为。
