1、远离过敏源过敏体质的人，需做好对过敏源的控制，过敏源不会每个人都一样，但有类型，比如有类人对花粉过敏，那就要远离花区，有的人对部份药物过敏，即要避免服用该类药物。因此首先需要做到的是确认过敏源，并远离避开它。
2、防止感瓜拥孪廴冒、避免呼吸道感染哮喘即为下呼吸道感染，而感冒和支气管炎则为上呼吸道感染，上呼吸道感染会引起下呼屑枯扔羟吸道疾病的复发。因此需要注意保暖，不要着凉和感冒。特别要控制支气管炎的反复发作。几乎80%的支气管炎患者会引起哮喘的发生。因此需要防治支气管炎和预防感冒。
3、忌食辛辣刺激食物对于辛辣食物，是严禁食物的。还有一些海鲜产品，也会引起哮喘的发生。因此在饮食上需要注意清淡，软棉，温和。不宜食用生冷和辛辣刺激等食物。以免诱发哮喘的发生。同时要少吃容易胀气的食物，如蛋黄，豆类牛奶等。
4、忌抽烟喝酒众多支气管炎及哮喘患者是因为吸烟过度导致肺部功能下降，从而引起哮喘的发生。过度饮酒即会导致脾胃受损，加重哮喘的病情。因此，需要禁止吸烟和喝酒。多饮用温白开水，去湿化痰。预防哮喘的复发。
5、适当锻翻镭塾觋炼身体增加体质一个好的身体体质，必然能抵抗疾病。但对于哮喘患者来说，运动是需要克制的，但是不能完全不动。应选择一些比坂叹蝠咪较轻和的运动来增加体质，比较散部步慢跑等。过于激烈的运动慢不适合哮喘患者哦，以免造成呼吸不顺，导致意外发生。
6、注意卫生，经常除尘满注意家庭和办公室的卫生，有过敏性者，环境必须特别注意。空气中的尘满和灰尘，需要经常清理，特别是尘满，因为肉眼看不见，但又是诱发疾病的原凶，因此要经常爆晒下衣物和毛毯。并控制灰尘堆积。
7、增强肺部功能呼吸道的问题，根源在于肺部，增加肺部功能，可预防哮喘的复发。因此平时有条件的，可以多游泳，游泳即然锻炼身体，增强体质，同时也是锻炼肺部功能的运动之一。但切记不可以发病期间去游泳，以免造成不策。
