在网上总是可以看到“红酒泡洋葱”的所谓偏方帖子,而且还经常被疯狂转发。有人说这个偏方能治疗高血压、糖尿病等多种疾病。许多人都仿佛抓住了救命稻草,可这一偏方真有如此神奇疗效吗?
从单个来说,红酒、洋葱等确实对身体有益,洋葱是天然的血液稀释剂,它含有某些硫化物质,有扩张血管、降低血液黏度、调节血脂等功效;而红酒中含有多酚物质,能抗氧化,对心血管有一定保护作用。因此就有人认为既然红酒和洋葱都能降血压,合在一起或许更有效,可以一试。但两者合在一起是否有药效并无科学依据。
葡萄酒含有一定的酒精成分,酒精可以扩张血管,而有的降压药也是扩张血管的,若在服用降压药后再喝葡萄酒,会让本身因药物作用降到正常的血压降得更低,容易引起突发性的低血压。不及时控制的话,可能引起休克。而且虽然红酒、洋葱本身对人体是无害的,但部分特殊人群不适宜服用。对于患有某些疾病的人来说,这两样东西甚至可能对该类疾病产生一定的刺激作用,甚至可能会加重病情,建议孕妇以及肝炎、肝硬化、胆囊炎、酒精过敏、胃肠道患者等群体尽量少服用。
市民如何防治高血压?
高血压是最常见的心血管疾病之一,与饮食、遗传、肥胖、生活习惯等多种因素有关,需根据血压变化长期服药,才能有效控制疾病。同时高血压分不同的类型,临床上有不同的分期,且发病原因不一样,有的是动脉粥样硬化引起的,有的则是焦虑紧张导致血管收缩造成。因此,不同的高血压,其发病机制不一样,治疗方法也不尽相同,更不可能仅靠红酒泡洋葱等某一种偏方来治。建议大家还是保持定期体检的好习惯,告别不良生活习惯,饮食做到“八分饱,活到老”。宜食低盐低脂低糖食物,多吃新鲜蔬菜和水果。另外,学会劳逸结合,锻炼身体哦~