涼拌蛋白菜的做法

 时间:2024-10-21 16:10:38

1、电锅底部铺张厨房纸巾,倒入50cc的水,放上蛋,按下电锅开锅蒸熟,放凉备用。

涼拌蛋白菜的做法

2、圆白菜洗净后撕成小片,洒上盐静置约半小时,圆白菜会出水缩小。

涼拌蛋白菜的做法

3、用手稍微拧乾圆白菜,用冷开水冲掉多余盐份后沥干。

涼拌蛋白菜的做法

4、加入切成小丁的水煮蛋与小番茄,以及沥干水份的水煮鲔鱼肉。

涼拌蛋白菜的做法

5、洒上黑胡椒粒,再加入柚肉和风酱、柚肉果醋,最后淋上橄榄油。

涼拌蛋白菜的做法

6、将所有材料拌匀即可。

涼拌蛋白菜的做法

7、做好放冰箱,搭配鸡胸等等,快速完成!营养又更丰富!

涼拌蛋白菜的做法
  • 许凯的英文名是什么
  • 毛燕窝价格多少钱一克
  • 怎么拍照显腿长个高
  • 沪港通怎么操作?
  • 英魂之刃黑胡子船长技能及加点装备推荐
  • 热门搜索
    心理健康手抄报模板 廉政手抄报 国庆节手抄报简单好看 抗击疫情的手抄报 英语手抄报大全 关于宪法的手抄报 新学期手抄报 有关汉字的手抄报 小学生手抄报制作技巧入门 光盘行动手抄报一等奖